@Home LIVE online yoga

Wat is
@Home LIVE 
Yoga

@Home LIVE yoga

Diverse yogalessen die je thuis gezamelijk kunt volgen. Het leuke aan deze lessen is dat je niet een video opstart en dan je yogamat opspringt.
Nee, we hebben contact via ZOOM. Jij kunt de docent live zien en horen de docent kan jou live zien en horen en op de juiste manier begeleiden.
Ook als er andere deelnemers aanwezig zijn zien we elkaar maar dan vanuit huis of kantoor. 

Instructie installatie ZOOM:

Klik op de instructievideo link om te zien hoe je de zoom app kunt downloaden en je een account kunt aanmaken: https://youtu.be/_Z7j-ejTk6Q

Belangrijk je heb het volgende nodig:

  • Smartphone (android / iphone)
  • Tablet
  • Laptop

DOWNLOADEN VAN APP (SOFTWARE) 

Installeer het programma op smartphone, tablet, laptop of desktop.

Maak dan een account aan en kies voor de gratis optie. Je kiest dan voor “Sign up” als je nog geen account hebt. In deze link vind je alle info bij “Getting started” https://support.zoom.us/hc/en-us/categories/200101697

Het ziet er allemaal heel ingewikkeld uit de eerste keer maar het valt echt reuze mee.
Bel gerust met vragen.

Als je de gehele app hebt geïnstalleerd dan meld je je aan voor de les in fitmanager zoals je gewent bent. In die lesomschrijving staat een link voor de betreffende “Meeting” dus live yogales.

Voor wie

Geschikt voor

@Home LIVE yoga is geschikt voor iedereen die niet naar een yogastudio kan maar wel graag diverse lessen in een groep wil meemaken om te ontspannen  of in te spannen.

Wanneer

rooster
  • Woensdag 10:00 uur
  • Vrijdag 10:00 uur
  • alle lessen voorlopig tot de Corona crisis voorbij is

Team

Docenten
  • Diana Soijo

Contra-indicaties

niet geschikt voor
  • Epilepsie
  • Extreem hoge bloeddruk
  • Zwangeren
  • Herstellend van zware operatie
  • Korter dan 24 uur botoxbehandeling

Voor inspiratie, speciale aanbiedingen en meer.

© 2020 Power Flow. All Rights Reserved
MADE BY Power Flow ICT

KVK 53824199
BTW NL001722859 B83
IBAN NL69 KNAB 0255 7338 28