Meditatie “verminder je stress en angst met je ademhaling”

2,50

Stress en angst kunnen je belemmeren in je dagelijks leven.
Deze meditatie helpt je met het bewust worden van stress en angst.
Hierin speelt je ademhaling en het bewust worden een belangrijk rol.

Luister hier naar de soundbite van de meditatie
Geschreven door Mariska en Diana. Ingesproken door Diana

Beschrijving

Stress en angst kunnen je belemmeren in je dagelijs leven. Deze meditatie helpt je met het bewust worden van stress en angst. Hierin speelt je ademhaling en het bewust worden een belangrijk rol.